心理健康課堂｜鍛煉意志力，提升心理素質(zhì)
鍛煉意志力，提升心理素質(zhì)
意志力是心理活動的性格特征之一,較多地受到后天環(huán)境的影響，是在后天實踐活動中形成和發(fā)展的。人生中每一個克服的困難,都離不開意志力的作用，每一個艱難的決定,都是我們大腦中關(guān)于意志力的無數(shù)次斗爭的結(jié)果。似乎每天我們都會面對很多次的意志力挑戰(zhàn)，到底是什么讓我們放棄了最初的目標，取而代之的是等等和拖延？如何才能讓我們從最初的自控愿望到實現(xiàn)自控目的，排除過程中的失控，讓意志力覆蓋目標實現(xiàn)的全過程呢？
今天來自包頭醫(yī)學院的黃曉月老師與大家一起分享什么是意志力，如何鍛煉意志力，提升心理素質(zhì)！
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2022-08-11
國家級優(yōu)秀教育資源共享 | “學習新思想 做好接班人”內(nèi)蒙古青少年云上德育夏令營（二）
自國家智慧教育公共服務平臺上線以來，各地、各高校廣泛應用，反響較好。為推廣普及國家優(yōu)質(zhì)教育資源，提高自治區(qū)教育信息化應用水平，促進信息技術(shù)與教育教學深度融合，特開設(shè)“國家級優(yōu)質(zhì)教育資源共享”專...
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2025-03-06
呼和浩特市教育局在全市中小學開展“文明實踐我行動·學雷鋒”志愿服務活動
2025年3月5日，我們迎來了第62個學雷鋒紀念日。雷鋒精神，跨越時空、歷久彌新，始終綻放著璀璨的光芒 。為深入學習貫徹習近平總書記關(guān)于弘揚雷鋒精神的重要指示，積極培育和踐行社會主義核心價值觀...
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2018-07-05
激情六月 百團精神永不倒 ——熱烈慶祝內(nèi)蒙古小倫敦英語學校2018年夏季百團活動圓滿收官
伴隨著6月份的炎熱，小倫敦英語、足球俱樂部、佳一數(shù)學舉行了七天體驗課的夏季百團活動。此次夏季百團活動，呼和浩特市、和林格爾縣、包頭市、鄂爾多斯市四地奮戰(zhàn)，400余名小倫敦人累計徒步兩萬里，收獲...
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